『水夢王国』国王から、今月の特集
通年プール（非会員制）の管理者様へお願い 全国にある通年プールをもれなく網羅して 更にプールを普及して活用して欲しい一心で 10年間サイト運営を続けてきました。・・・ 漏れている通年営業のプールがありましたら ぜひ教えて下さい。また掲載されているプー ルに関しても、変更された利用情報等その他 情報大歓迎です。お待ちしております。・・・ ＞＞メールを送る。	(PR)プールの塩素に弱い肌に 効果的で安心なスキンケア。 大学の研究室で長年の研究から生れました。

「寝たきりだった私がまさかここまで 来るなんて思わなかった」 ・・・・・・・・・・・・・・・ ��・・（横浜市タウンニュース2007/1/31より）
稲垣 恵子さん すみれが丘在住 57歳<タウンニュース2007/1/31> 日本マスターズ水泳短水路大会800ｍ自由形で優勝 。都筑スポーツ賞に続き、横浜市体育協会のスポーツ奨 励賞を受賞した。「寝たきりだった私がまさかここまで 来るなんて思わなかった」。リハビリにと近所の人が誘 ってくれた国際プールに通い始め８年。 ...
「いつの間にか腰痛がなくなった」 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・元旧ペアーレ北九州　アクアビクス　松本静子さん・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・健康増進施設「ペアーレ」ホームページより転載
	３４年間勤めた会社を辞めた。毎日が日曜日、これからは好きなことをして暮らしたい。朝はゆっくり目を覚まし、ウエストはゴム入りのゆったりした服にしましょう。スローテンポで家事をこなし、午後は「どっこいしょ」とソファに寝そべり好きな本を読む。３時になるともちろんティータイム。半年が過ぎ、そろそろサンデー毎日にも飽きた頃、ふと鏡に写る、まんまる二重あごのしまりのないおばさんに気づく。 「鏡よ、鏡よ、鏡さん、この人は誰？」緊張感のない生活のなせる技か？　何とかしなくてはと通い始めたのがペアーレ北九州のアクアビクス教室。 長い間、運動らしき事もせず、腰痛もちで足首に故障のある私の体調にピッタリの教室を紹介していただいた。 　明るく、美人でスタイルのよいインストラクターを見ていると遠い昔をなつかしく思い出す。過ぎた日にはもどれないが、せめて健康で元気に暮らせるように努力しようと誓った。
他にもペアーレでは水彩画教室にお世話になっている。家と会社の往復に明け暮れていた身には、出会う人や会話も新鮮で人と人とのふれあいを楽しんでいる 　年を重ねてもオシャレをして、好きなことをして生き生き暮らしたいのが私のモットーである。今や週２回のペアーレ通いは、私の生活の大事な一部になった。これで痩せられたら言うことはないのだが･････。
私からもひとこと	・アクアビクス講師　玉利伸子さん
	松本さんはいつも笑い声がたえず、たいへん楽しんで運動をされています。 アクアビクスの講座に２年間通われ「いつのまにか腰痛がなくなった」「体重が３キロ痩せた」など、うれしい成果もありました。これからもあまり無理をしないで、楽しんで運動をしていきましょう。そのお役に立てるよう精一杯、努力していきます。運動をもっと身近に楽しんでもらえるよう、毎回笑顔がいっぱいのレッスンを心掛けています。
・	・	・
８４才で我流のクロールで ファインプラザ大阪（大阪府堺市）山下照雄さん “水夢王国”掲示板にお寄せいただきました
	平成６年、老人大学へ入ってからもう１０年、プールは年ごとにきれいになり、泳ぎに行くのが楽しみだ。 ・明るい照明、程よい水温、かなり向こうまで見透せる透明度。 シャワーといい、親切な皆さんの態度。すっかりはまってしまって、僕は週に一度、と言っても８４ともなれば、週２になることもある。とにかくゆっくりと我流のクロールらしきもので、３０分かけて１キロ、３０分の休みをはさんで計６０往復がノルマのようなもの。 ・おかげさまで何の故障もなく元気に過ごしている。いつも有り難いと感謝している。
水泳と私 （１，カナヅチ。２．徳島３．武者修行４．息継ぎのしかた５．２ビート、４ビート６．万泳会7.毎日泳いでます？）・・

　・地域別索引・・『水夢王国』TOP