病院でなぜプール？

●リハビリに �（整形外科疾患の術後・腰痛・膝疾患・肩関節疾患・ ��脳血管疾患後遺症・糖尿病その他医師の処方により） ●リュウマチの、治療、改善に ●小児ぜんそくの、治療、改善に ●生活習慣病の改善、治療、改善、予防に ●妊婦と乳幼児のための運動療法に

等々、大変有効な手段であることから特に最近「健康日本２１」を中心に
「健康増進法」「医療法４２条」等が整備されてきたからでもあります。

水中は陸上・空気中では決して不可能なことが可能になる空間なのです

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水中の効果
浮力	水中では常に浮く力が生じ、肩・腰・膝の負担が軽くなり無理なく運動するとができます。		関節への負担が軽減され、肥満者や、整形外科的疾患者に有利となる。
抵抗	水による抵抗によりバランスよく筋肉を強化することができます。		運動量が増加し、消費カロリーが増強する。有酸素運動と同時に、筋力トレーニングができる。
水圧	水中では全身に水圧が加わり皮膚へのマッサージ効果が生じるため全身の循環が良くなり、腫れやむくみも改善されます。また、呼吸機能を増大させる効果もあります。		呼吸筋のトレーニングができる。下肢の浮腫が解消する
水温	温熱効果による痛みの軽減・筋肉のリラックス・代謝機能の促進などがあります。		体温を奪われやすく、からだは熱の産生を増加するために、消費カロリーが増強する
流水	水の流れに逆らったり、流れに沿って歩く（運動）することにより筋力増強や、バランス感覚が養え、マッサージ効果や超音波効果もあります。効率よく運動の効果が発揮できます。

＞＞どんなことをしているの？

水中運動の効果についてのサイト・＞＞パルスポーツクラブのサイト

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【医療法42条施設とは？】
医療法人は、その開設する病院、診療所又は老人保健施設の業務に支障がない限り、定款又は寄付行為の定めることにより、次に掲げる業務の全部又は一部を行うことができる。 第4号 疾病予防のために有酸素運動（継続的に酸素を摂取して全身持久力に関する生理機能の維持又は回復のために行う身体の運動をいう）を行わせる施設であって、診療所が附置され、かつ、その職員、設備及び運営方法が厚生大臣の定める基準に適合するものの設置。 【参考サイト】＞＞条文（医療法42条）
リハビリテーションに不可欠		水中運動療法で生活習慣病の予防、改善ができる！！
温泉プ−ル内での運動療法の利点は リフト昇降装置（宇和島社会保険病院リハビリプールより） ●運動により発作を誘発することがなく、のびのびと運動ができる。 ●タンの喀出が容易となり、気道洗浄効果がみられる。 ●喀タンによる気道閉塞がとれ、喘息発作が起こりにくくなる。 ●水圧により過呼吸がおさえられ、適当な呼吸訓練ができる。 そのほか、水圧により胸廓を振動させ、タンの喀出を容易にする水中バイプレ−タ−や、朝夕の温泉浴、胸部および腹式による適切な呼吸体操、吸入療法、タンの粘稠性を低下させる飲泉療法などが行われている。 医療におけるプールの使い方の実例プール 【参考サイト】医療におけるプールの使い方の実例プール ・・・・・・（徳島リハビリテーション病院） 【参考サイト】アクアメイト稲城		【参考サイト】【水中運動による有酸素運動の利点】陸上運動との比較 （日本運動療法推進機構理事・石井馨氏のデーターから） 【参考サイト】「B&G財団の取り組み」 (PR)プールの塩素に弱い肌に効果的で安心なスキンケア。 ・・・大学の研究室で長年の研究の結果生れました。
地域における予防医学の実践施設として		メディカルフィットネスとは？
メディカルフィットネス普及に取り組む日本運動療法推進機構		※メディカルフィットネストとは 〜その普及の理由〜 厚生省が定めた健康増進計画『健康日本２１』と、疾病予防の法的基盤『健康増進法』の公布を受けて、各医療機関が、医師の指導箋のもと、患者に対して運動療法を行い病気の治療と予防をしていくことです。近年は糖尿病や高血圧、高脂血症などの「生活習慣病」や高齢者の健康維持など、健康づくりに関心を持つ人たちが多くなっています。そのため、民間のスポーツクラブなどで運動だけを行うよりも、医師を中心とする医療関係者によるメディカルチェックをはじめ、運動・栄養・休養に関する適切な指導などにより、病気の治療と予防（健康増進）を安心して行えると言う点が、利用者にとって最大のメリットであり、普及している理由と言えます。

デイケアセンター
メディカルフィットネスも含んでいます

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都道府県

市町村名

病院・クリニック名

施設内容

その他

北海道	北広島市	ふた葉内科循環器クリニック 通所リハビリテーションライブ	アクアトレーナー、フローティングプール等	＞＞公式サイト
	登別温泉町	登別厚生年金病院	温泉リハビリプール、集団起立訓練、音楽療法
	瀬棚郡北檜山町	道南ロイヤル病院
山形県	鶴岡市	鶴岡協立病院	メディカルフィットネス“ビビ”	＞＞公式サイト
岩手県	盛岡市	盛岡繋温泉病院	メディケアプラザ2007年4月オープン 盛岡市繋字尾入野	＞＞公式サイト
埼玉県	上尾市	埼玉県総合リハビリテーションセンター	上尾市西貝塚１４８−１ 水治療法を活かしたリハビリを	＞＞公式サイト
	川口市	ねぎしケアセンターデイケア	埼玉県川口市安行領根岸2353	＞＞紹介サイト
	朝霞市	朝霞市健康増進センター 「わくわくドーム」（公共）	埼玉県朝霞市大字浜崎２７ リハビリ専用プール （プールの横に機能回復訓練室がある）	＞＞公式サイト
東京都	世田谷区	福原病院	東京都世田谷区北沢２−８−１６電話＝０３−３４６０−０３００	＞＞公式サイト
	稻城市	通所介護事業所（デイサービス） アクアメイト稲城	2006年6月にオープン 東京都稲城市向陽台6−8 営業時間　8:30〜17:30 （日曜休館） ＞＞多摩ニュータウンタイムス	＞＞公式サイト
神奈川県	横浜市青葉区	長浜医院	メディカル＆ウエルネスクラブ “ム・ウ２１あざみ” プール15×4m	＞＞公式サイト
静岡県	伊東市	伊東市民病院 （旧：国立伊東温泉病院）	【情】神奈川県の石井さんから（2007年1月）	＞＞公式サイト
		青木クリニック	医院とは別棟にメディカルフィットネス「ソラリオ」がある	＞＞公式サイト
	浜松市	石井医院	（1996年）“ウエルビーイング・ポチ”	＞＞関連サイト
三重県	津市	セントローズクリニック	ウエルネスクラブ“アクアピュア” 「妊婦と乳幼児のための運動療法にスイミングを」との考えからできた温水プール。	＞＞公式サイト
	伊賀市	アクアクリニック伊賀	「医学的管理の下で、水の特性（浮力・抵抗・粘性など）を最大限利用しながら、プールの中で筋力トレーニングを行おうというコンセプト」 水中運動施設アクアージュ	＞＞公式サイト
福井県	福井市	ふくい総合健康プラザ（公共）	・	＞＞公式サイト
京都府	京都市	同仁会クリニック	メディカルフィットネス“SHINSHIN”	。
大阪府	大阪市 東成区	朋愛病院	温泉リハビリプールを備えています。 電話：06-6973-1122	＞＞公式サイト
	堺市	阪本クリニック	通所リハビリテーション 介護予防通所リハビリテーション 腰痛や膝の関節症、そして当時全く視野に入ってなかったリュウマチの患者が多く利用する現実に、医院はあたためて運動療法に対する温水プールの必要性を実感しているようだ。	＞＞公式サイト
	泉南市	医療法人野上病院リハビリプ−ル	〒590-0521泉南市樽井１丁目２−５
兵庫県	神戸市西区	兵庫県立 総合リハビリテーションセンター	水治療室はプールと渦流浴装置が備えられています。プールは縦15ｍ、横５ｍ、深さ1.2ｍの大きさがあります。渦流浴装置は３台設置されています。	＞＞公式サイト
岡山県	三朝温泉	岡山大附属病院三朝分院	泉質を利用した幅広い治療 三朝分院では、温泉療法の中でも、気管支喘息に対する温泉治療に取り組んでいる。中でも、温泉プ−ル内訓練はもっとも重要な治療法の一つ。 リュウマチ患者のプール運動（水中運動）効果のデーターもあるようです。	＞＞公式サイト
広島県	東広島市	デイサービスセンター 黒瀬コスモス園	0ｍ〜1.1mの可動床(7m×4m）	＞＞公式サイト
	福山市	アクアメイト沼南	広島県福山市水呑町3332-1 温水プール付デイサービス施設です。	＞＞公式サイト
		デイサービスセンター喜望	福山市御幸町	＞＞公式サイト
		駅家リハビリテーション SAKURA	医療法人黎明会	・
	大竹市	医療法人親和会	メディカルフィットネス「ＭＥＴＳ・やまと」	・
	瀬戸田町	福祉保健課リハビリプール	リハビリプール一般開放 プール内で楽しくウォーキング。運動不足の解消や、腰痛やひざなどの関節痛のリハビリや予防に好評です。町民でおおむね50歳以上の方が対象です。50歳未満の人は医師の指示により、リハビリの必要な方が対象です。原則として、週２回利用可。
山口県	山口市	済生会湯田温泉病院	温泉療法を取入れています。 【情】大阪府のＷさんから（2008/6）	＞＞公式サイト
	長門市	医療法人生山会　俵山病院	【情】大阪府のＷさんから（2008/6）	＞＞公式サイト
徳島県	徳島市	整形外科病院・松永病院	・	＞＞公式サイト
		徳島リハビリテーション病院	・
愛媛県	宇和島市	宇和島社会保険病院	・	＞＞公式サイト
香川県	高松市	広瀬病院	メディカルフィットネス“AZZURRI”	＞＞公式サイト
福岡県	福岡市	国立病院機構 ・福岡病院	25mの室内温水プール 毎週水曜日、2時から３時までの1時間、リウマチ患者のためのプール教室を開催。	＞＞公式サイト
		福岡リハビリテーション病院	・	＞＞公式サイト ＞リハビリテーション科＞施設のご案内
	田川市	藤下病院	内科、神経科、リハビリテーショ科の診療に温水プールを導入（10ｍ×6ｍ、水深0．85ｍ/1m）	内科、神経内科、リハビリテーション
	田川郡川崎町	田中整形外科医院	（2003年4月）メディカルフィットネス「イーズ」 20ｍ歩行用プール、トレーニングスタジオ、	＞＞関連サイト
	久留米市	南陵病院 　温泉リハビリセンター	（17Mプール・ドライサウナ・ミストサウナ・ジャグジー・バイブラバス・うたせ湯）	＞＞公式サイト
佐賀県	佐賀郡東与賀町	総合保健施設 紀水苑・東与賀	水中歩行用プール、可動床プール等	＞＞公式サイト
	嬉野市	国立病院機構 嬉野医療センター	温水プールは、リュウマチ、腰痛や間節症の人たちにも「水中であれば楽しく筋力トレーニングができる」と好評。	＞＞公式サイト
	鳥栖市	医療法人好古堂	ウエルネスクラブ「カーサ・デラ・ヴィータ」	＞＞公式サイト
大分県	別府市	黒木記念病院 大分県別府市	歩行訓練用プール（温泉プール）	＞＞公式サイト
	大分市	市ヶ谷整形外科	大分市古国府１２０３−１ 院長のブログもある	＞＞公式サイト
	由布市	湯布院厚生年金病院	リハビリテーション＞回復期リハビリテーション病棟	＞＞公式サイト
宮崎県	宮崎市	古賀総合病院	（2003年1月）メディカルフィットネス“フィオーレ”25ｍ×4コース、15ｍ×2コース、リラクゼーションプール、ミストサウナ、	＞＞公式サイト
鹿児島県	鹿児島市	まろにえリハビリテーションクリニック	リハビリテーション室、ジム、サウナとともに設置されたプールは、痛みや受傷した部分への負担を軽減した筋力増強・水中歩行をはじめ、腹背筋運動や関節運動など、６〜８種類の機能訓練が行えるよう設計されています。	＞＞公式サイト
		医療法人寛容会	メディカルフットネスクラブ「フォレスト」	＞＞公式サイト
	指宿市	医療法人　圭裕会 南記念クリニック	指宿市大牟礼3丁目24-15 ケイユウスポーツクラブ 温水プールを利用して、理学療法士によるプールリハビリ、健康運動指導士による生活習慣病コースを実施。	＞＞公式サイト

教室
都道府県	市区町村名	教室名	詳細	その他
東京都	江戸川区	風の子教室	ぜんそく児水泳教室（竹宇治聡子さん主宰）	＞＞関連サイト
静岡県	島田市	広輪水泳教室	（喘息児水泳教室）	＞＞公式サイト
福岡県	福岡市	喘息児水泳教室 独立行政法人国立病院機構 福岡病院訓練棟・室内プール	（指導 ： 独立行政法人国立病院機構　福岡病院）・場　 所 ：喘息児水泳教室　（指導 ： 独立行政法人国立病院機構　福岡病院） ●水泳が喘息によい理由 水泳が他の運動にくらべ運動量に差がないのに、発作をおこしにくいのは、次のようなことが考えられる。 1）温度、湿度の高い環境であること。 2）呼吸が規則正しいこと。 3）重量の影響が少ないこと。 4）横になってする運動であること。 5）ホコリの少ない環境で行うこと。 6）頚部が冷やされること。 なかでも、とくに一番目の温度、湿度が重要であると考えられている	＞＞公式サイト
		独立法人環境再生保全機構	喘息児水泳教室	＞＞公式サイト